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子育て

今日からできる寝かしつけ短縮のポイント第2弾

「赤ちゃんって寝るのが仕事じゃなかったの!?」 私も初めての子育てで一番悩んでいたのは寝かしつけ。 ベビーの講座やお教室をしていくなかでも、相談が多いこのお悩み…。 「寝かしつけは産婦人科では教えてもらえない」 多くのマ

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食・レシピ

親子でできる!バレンタインにおすすめのお菓子作り

2週間後にバレンタインを控える1月末日、親子でかんたんにできるお菓子作りイベントに参加してみませんか? 材料も調理工程もたったのこれだけ!?私でもできた! と、普段お菓子作りが苦手な人にも好評のレシピをご紹介します。 z

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子育て

冷えとコリを解消!セルフケアレッスン

\マッサージとストレッチで冷えとコリにアプローチ/ 肌寒い季節になると、冷え性やガチガチ肩こり・腰痛がより一層辛く感じるのは、血行不良が大きな原因!簡単にできるリンパマッサージとストレッチで全身の血行を良くするセルフケア

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整理・収納術

こんまりメソッドでキッチンの片づけ

こんまり®︎流片づけコンサルタントの石川ひとみです。 年末まで残り1ヶ月!『大掃除しなきゃ!』と焦っている方もいらっしゃるのではないでしょうか?キッチンの掃除も片づいていればとっても楽になります! 今回は、こんまりメソッ

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